Autor: Agnieszka Murawska

Emocje to naturalna część życia i każdy z nas je odczuwa. Mogą pojawić się nagle w odpowiedzi na to, co nas spotyka – jak radość 😄😍💕, gdy widzimy coś pięknego, lub strach 😱😱😱, gdy czujemy się zagrożeni. Emocje wpływają na Czytaj więcej

Arteterapia jest metodą terapii i wspomagania rozwoju, która w bezpieczny sposób pomaga w rozwoju kompetencji emocjonalnych człowieka. Ćwiczenia w arteterapii są oparte na działaniach twórczych, czerpią z potencjału samego tworzącego, dając mu swobodną przestrzeń do zrozumienia samego siebie, swoich emocji Czytaj więcej