Tworząc własną mandalę odkrywamy w sobie to, co do tej pory było nieznane. Negatywne cechy i wydarzenia zmuszają do refleksji, pozytywne – stają się inspiracją do działania, odkrywania swoich możliwości. Mandala jest odzwierciedleniem stanu duchowego jej autora. Daje szansę na odkrycie prawdy, że sami jesteśmy odpowiedzialni za własny rozwój. Poznając przeszłość, stajemy się twórcami swojej przyszłości.
Mandala jest techniką plastyczną coraz częściej stosowaną w pracy z dziećmi, także ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi. Najprościej można powiedzieć, że mandala jest rysunkiem na planie koła. Wywodzi się ona z tradycji hinduskiej i oznacza „koło życia, święty krąg, cały świat”. W świecie zachodnim została spopularyzowana przez szwajcarskiego psychoanalityka Karola Gustawa Junga, który odkrył jej terapeutyczne działanie.
Nauczyciele i terapeuci chętnie wykorzystują mandalę w swojej pracy zarówno z młodszymi dziećmi, jak i młodzieżą. Może być przydatna podczas zajęć edukacyjnych, logopedycznych, rewalidacyjnych, twórczych i innych.
Mandala:
pomaga skupić uwagę, powoduje wyciszenie i odprężenie,
łagodzi napięcia emocjonalne, pomaga wyrazić myśli i uczucia,
rozwija koordynację wzrokowo-ruchową,
rozwija wyobraźnię, stymuluje kreatywność, uczy wytrwałości i konsekwencji w działaniu,
usprawnia motorykę małą,
uczy komponowania symetrycznych wzorów
Tak naprawdę możliwości są nieograniczone, a wyobraźnia może podpowiadać rozwiązania niezwykłe. Podczas naszych zajęć daliśmy się jej ponieść i tak powstały nasze minimandale 😊
Anna Waligóra-Orwat
